继续努力:如何让努力更有效
良好的自我掌控能力和积极的心态,是我们在奋斗路上重要的助力。但是,面对现实的挑战,怎样将自己的努力转化为更好的成果呢?下面,本文将分享三个实用的小技巧。
技巧一:有目的地记录进度
向自己的目标一步步靠近的同时,有目地记录自己的进度也是值得提倡的。通过有效的记录,我们可以清晰地了解自己已经做到了什么,还需要做哪些工作才能完成整个目标。当我们将自己的进度展示在纸面上时,不论面对何种情形,总会感到自己迈出的每一步都是珍贵的。拥有了这份信念,我们可以更好地坚定信心,更好地前行。
技巧二:设置有效的期限
纵使目标再小,如果不设期限,我们往往很难推进。当我们将时间限制设定好之后,就会感到压力,认真的去完成我们的任务。刻意从时间上限制自己的行动,有利于我们克服拖延症,更加专注于目标实现的过程。当每一个期限,都成为了我们心中的期盼,这样的限制通常是非常有利的。
技巧三:建立正确的激励机制
作为一种内在动力,激励能够促使我们的行动更加刻意,明确,直至成功实现我们的目标。区别于简单的外部奖励,正确的激励机制应该考虑自己的个人价值观,在追求成就之余找到真正的自我动力。当我们明确自己的追求目标的同时,也应该思考如何创造出更加良好的环境,促使自己的目标不断得到强化与增强。正确的激励方式有助于我们远离无意义的奖励方式,而是提升自己的成就感与价值体现。
三个技巧,固然是对于任何事情的成功实现,都应该思考的问题。无论你处于何种追求目标的状态,自我调整的重要性都紧密地伴随着我们的成长之路。只有将自我调整成为一种习惯,将继续努力作为一种信仰,才能够更加理性地面对追求目标的道路,让之不断美好。加油吧,你做得非常好!