记忆力不佳的我
忘事成性
我是一个非常健忘的人，常常不记得自己刚才在干什么，有时候还会忘记一些重要的事情。曾经在学校把自己的作业忘带了，结果被老师批评了一顿。又有一次和朋友出去玩，中午带了伞防晒，结果忘了带回来，下午被晒成了小黑人。这样的事情屡屡发生，我对自己的记忆力十分无语。有时候连刚才喝的水量都记不住，简直是非常尴尬。
记忆训练
我意识到我的记忆力需要加强，于是开始尝试一些记忆训练的方法。首先，我开始运用“联想法”，在脑海里建立一些联想，帮助自己更好的记忆。例如，想起某个人的名字，联想到该名字的发音，或者是与这个人相关的事情。其次，我开始写下想到的事情，以便后来查看，帮助自己更好的回忆和记忆。最后，我发现在熟悉的环境里面做事情会比较简单，因为环境可以成为一个提醒物，帮助我更好的回忆起事情。
现代科技助记
虽然我的记忆力还有待加强，但是现代科技给我们提供了很多帮助。手机软件中有非常多的记忆训练软件，通过这些软件可以帮助我们训练和提高记忆力。另外，还有很多手机备忘录、日历软件帮助我们记录下来每天要做的事情和时间。这些软件可以帮助我们更好的管理自己的时间，并且提醒我们需要做的事情，让我们少些遗漏和错漏。这样，我们就可以不用靠自己的脑袋，而是借助各种工具和科技帮助我们减轻工作和学习的负担。
版权声明：《absentminded（记忆力不佳的我）》文章主要来源于网络，不代表本网站立场，不承担相关法律责任，如涉及版权问题，请发送邮件至3237157959@qq.com举报，我们会在第一时间进行处理。本文文章链接：http://www.wxitmall.com/weixinbk/11868.html
