每个工作日的早晨,当闹钟响起,我们又要开启新的一天上班模式。虽然有时候会感觉压力倍增,但自己的工作,自己负责,上班真的是一种正义感的体现。快来跟着我一起分享开启上班模式的心情短语吧!
第一段:正能量加油
每个人都会有“早上醒来做什么最开心”的问题,但是对于我们上班族来说,“早上醒来要干什么”已经没有什么可选择了,如果想要每天过得好,那就尽可能让自己的情绪也处于一个好的状态。
比如说:你可以在闹钟铃响时先坐起身,大口喝水,给自己一些时间宣泄消极情绪,然后温和地对自己说一句话:今天不管遇到什么,我都可以应对。
其实,你可以把这些话写在一张小卡片上,在需要的时候拿出来看,给自己加油鼓劲。一天的好心情,就是努力让自己情绪处于正能量的状态,可是,这个靠自己呀!
第二段:上班模式需要规划
打开电脑,不要赶紧开始工作,先规划一下今天的工作内容和进度,然后列一个任务列表,能列十条就列十条,不能列,就至少列五条!这些任务可以是枯燥的工作内容,也可以是一些需要关注的工作内容。
任务列表的作用就是让你有一个清晰明确的方向,可以随时查看自己的进度情况,保证自己按照计划进行工作。如果发现自己有更多的时间可以完成工作,那么随时增加任务列表中的条目,一天的工作就不会感觉过得非常匆忙了。
重要的是要让自己感觉工作有价值,自己的时间得到了充分的利用,这样即使一天疲惫不堪,也会感觉很满足。
第三段:适度放松调整状态
每一个有自己事业的人都应该明白这个真理:除了工作,生活那能太简单。
上班的时候,不要忘记注意自己的身体状况,适时调整一下自己的状态。
可以通过各种方式来放松,比如听歌、运动、去拓展自己的爱好,夜晚,调整自己的作息时间也是非常重要的。
你需要自己的生活,就可以让你更享受工作,把工作看作是一种信仰,让它成为自己生命的一部分,多给自己留一些甜蜜的缪斯场所,开启上班模式,让自己成为一个有操守、有信仰、有责任心的人,成为一个更好的自己!
上班即正义,让我们一同踏上前进的征程!