我的个性与行为
我一直觉得自己是一个外向、开朗、爱交朋友的人，但在某些情况下也会表现出内向、怯懦的特点。这些行为习惯和性格特点的形成，与我成长的环境、生活经历、教育和社交经验等息息相关。
外向与开朗的依据
小时候，我生长在一个充满阳光、活力的环境中。我的父母都是开朗、健谈的人，总是邀请朋友家庭来我家做客，打麻将、吃饭、聊天，让我早期接触到各种各样的人，增加了我的话题、思考和表达能力。在学校里，我也总是敢于和同学交流、分享，时常担任班长和学生会干部，因此也有机会接触到不同年级和背景的同学。这些社交活动和经历让我逐渐形成了外向、开朗、善于交际的性格特点。
内向与怯懦的状况
2009年我从山西的一所高中考入北京大学，面对来自全国各地的优秀同龄人，我感到有些力不从心。我很少发言，也不愿意和同学主动接触交流，总是默默地坐在后排听讲，或者躲在图书馆里看书。我很不自信，害怕被别人评价或者拒绝，因此常常逃避和周围人的互动。这种内向、怯懦的表现，在新的环境中暴露了出来，我深刻地意识到需要改变。
自我调节与提升
经过一段时间的自我思考和调整，我开始逐渐打破内向的羁绊，敢于向别人传达自己的想法和需求。我主动参加各种社团活动，结交了很多志同道合的朋友，也锻炼了自己的沟通和组织能力。我尝试着多向身边的人了解和学习，从课堂公开课到学习交流会，从聚餐聚会到户外旅游，每一次机会都让我收获不少人际经验和情感温度。
通过这些努力和经历，我对自己的性格有了比较好的认识，也发现了很多能够提升自己的方法和策略。今后，我愿意保持外向开朗的姿态，同时不断地改进自我，成为一个更有自信、有担当、有魄力的人。
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