紫薯蒸至何时方可熟？
细数紫薯的美味
紫薯是一种美味可口的粮食，其外皮紫色晶莹剔透，内部呈现出金黄色的颜色，非常诱人。这种薯类不但味道鲜美，其含有的植物色素还可以帮助我们身体的抗氧化工作，保持我们的健康，此外还拥有补充糖分的作用。
如何选择并准备紫薯？
在购买紫薯时，我们要挑选颜色深、表面光滑、没有斑点和凹凸的形状规则的薯类。准备紫薯的时候，首先应该将它们洗净，去除表面的泥沙和杂质，然后用清水浸泡20分钟，以去除表面的苦味。煮紫薯只需热水煮或者蒸，不用加盐，煮到软一些，再加糖调味就可以了。
你需要知道的紫薯蒸制时间的相关规定
在蒸紫薯的时候，首先要根据紫薯的大小来定蒸制时间。我们一般建议20分钟左右。如果你的紫薯比较大，就需要多蒸一段时间，最好不要超过40分钟，否则就会导致紫薯的脆性变差，口感也会变得不好。
，蒸紫薯的时间最好以紫薯的大小为标准，加热时间不要太长，以免影响口感。尝试着用不同的烹饪方式来制作紫薯，你就会发现这种美味粮食的不同口感，也会意识到它对你的健康有很大的好处。
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