现在是几伏天？
什么是三伏天？
三伏天，又称“中伏”、“末伏”，是指农历二十四节气中的夏至后第三个庚日、第十个庚日以及第十五个庚日之间的时间段，合计40天左右。这40天被称为三伏天，是一年中最热的时间，温度高达35℃以上，体感温度更是高达40℃，让人感到闷热难耐。
如何应对三伏天？
在面对三伏天这样的炎热天气时，除了要增强人体的抵抗力外，还需要注意以下几点：
- 多喝水：饮用足量的水可以预防身体脱水，还能改善皮肤、增加免疫力。
- 穿棉质衣服：棉质衣服吸汗性好，穿衣服的颜色应以深色为主。
- 少出门：在最热的时候，最好不要去外面流浪，避免在外暴晒太阳太长时间。
- 保持室内空气流通：室内应是凉快、干燥、通风的状态，户外气温适宜的早上和傍晚时段适宜逛街、活动。
三九天和三伏天的区别？
三九天是指农历的“九九”、“十九”和“二十九”三个九天。九九是农历九月初九，十九是农历十一月初九，二十九是农历一月初九。在这三个九天之间的日子，人们常常把这段时间称之为“三九天”，有民间俗语叫“九九归一九，一九大寒天”。由于在这段时间出现温度骤降的情况，因此在民间被认为是冬季的第一次冷空气，被称为三九天。
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