2020立春时间
立春是中国传统二十四节气之一，在太阳到达黄经315度时开始。它标志着春天正式到来，也是万物开始萌发生长的时节。那么，2020年立春是哪一天呢？
2020年立春时间
根据中国气象局公布的数据，2020年立春时间是2月4日11时45分。这个时刻，太阳将到达黄经315度，与春分时刻一样，昼夜长度相等，正午太阳几乎正南，但南北半球的温度并不相等。
立春习俗
立春是一个重要的节气，也是各地民间有很多传统习俗。如北方一些地区有放炮鞭炮、贴春联、吃饺子的习俗，南方则有踩春龙、踏青、放花灯、吃汤圆的习俗。这些习俗都传承至今，成为地方文化的重要组成部分。
立春养生
对于养生保健的人来说，立春时节也有一些需要注意的地方。首先要注意保暖，因为春季气温多变，宜着棉衣，晚上穿睡衣时也要注意加一件外套。其次要注意饮食，多食用一些春季时令蔬菜水果，如芹菜、莴笋、菠菜、萝卜、橙子、柚子等。同时也要注意饮食清淡，避免暴饮暴食或过多食用生冷食物。
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