爱护牙齿手抄报
为什么要爱护牙齿
我们平时吃饭的时候,需要用牙齿咬碎食物,才能被身体吸收。如果我们的牙齿不好,我们就无法消化和吸收食物,导致身体缺乏营养;同时,如果我们不注意口腔卫生,会滋生细菌,导致牙齿出现蛀牙和牙龈疾病。
如何爱护牙齿
- 每日用牙线清洁牙齿,防止牙间食物滞留;
- 每日刷牙至少两次,注意刷牙时间不要太短,刷牙时要注意刷牙的每个角落;
- 控制食糖的摄入,尽量少吃甜食;
- 定期检查牙齿、进行口腔清洁和洗牙。
爱护牙齿的好处
- 减少蛀牙、牙龈疾病和口腔溃疡的发生概率;
- 减轻口臭的问题;
- 让我们能够更好的享受美食;
- 提高自信心,让我们更加自信地展现自己的笑容。
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